长青春痘中医及西医不同看法!

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青春痘又叫痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。

临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

长青春痘(痤疮)的原因

青春期是痤疮的好发年龄。

西医长青春痘的原因:

西医认为是内分泌紊乱,皮肤不洁造成的。西医多以抗菌消毒,微创清理,激素软膏涂抹等方式治疗,疗效不高,而且不能根治,反复发作。

中医认为长青春痘的原因:

1.青春期男女多有内热,容易便秘引发浊阴上饶;

2.气血虚,引起脸部皮肤腠理开合失调;

3.没有正常的性活动造成阴阳不和,情志不畅;

4.过食膏粱厚味,体内痰湿过重,肝脾不和,脂肪代谢异常,进而皮脂分泌过度;

5.滥用化妆品堵塞汗毛孔,分泌的皮脂堆积在毛孔内,螨虫就会进入,因而形成痤疮。

中医如何治疗青春痘(痤疮)

中医多以清理肺胃邪热,通调大便,调和脏腑功能,滋阴潜阳,凉血可以让青春痘很快消退,再加上活血化瘀,光洁亮丽的面容就会重现再现。

长青春痘怎么调理?

饮食

青春期的人们比较喜欢吃一些辛辣的食物,以及油炸类、烧烤类的食物,但是这些食物会导致人体热量增加,同时也对皮肤产生一定的刺激作用,很容易引起青春痘的出现。

因而,在平时就要禁止吃这些食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜或者喝一些去火类的茶等。

另外,多吃一些五谷杂粮也对于身体有很好的调理作用。

保持良好的心态

很多人长青春痘主要是由于平时的精神压力太大,从而心情整体郁郁寡欢,这样长时间下去就会导致内分泌失衡,引起痘痘的出现。

所以保持良好的心态,学会释放内心的压力,这样心情舒畅了,痘痘自然而然的就消失了。

保持充足的睡眠

现在不少人喜欢晚上,有的是通宵忙于工作,有的则是忙于玩游戏、玩手机等。

调查发现,如果人们过了晚上11点还没有进入睡眠状态的话,那么就会使肝脏的排毒功能减弱,从而导致身体内毒素增加,这些毒素表现在脸上就可出现青春痘。

因而,尽量不要熬夜,同时也要多进行体育锻炼,能增强自身的免疫能力以及新陈代谢能力。

洁面

每天认真洁面,只有将脸上的油脂洗干净了,才不会使毛孔出现阻塞,也能使青春痘尽快的下去。

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