长痘一般跟内脏有关?你对痘痘理解太少了!

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嗨,集美们,一个星期不见有木有想我鸭~

最近,美洋洋脸上出了好多痘痘,真的好烦呀,看过皮肤科的马医生后才知道是因长期戴口罩,让脸部一直处在潮湿的环境中,皮肤无法正常呼吸,于是就捂出痘了~

长痘原因千万种,如何处理很重要。作为一个手贱党,总有种冲动想要把它挤掉,看着白色的东西喷涌而出,哇,太爽了!

那么,「痘」能挤吗?正确处理痘痘的方式是什么?

—、关于「痘」的那些谣言

1痘痘挤出来就好了

长痘不可怕,挤了才可怕,挤痘痘造成炎症加重和扩散,还会造成更多的黑素合成,带来令人讨厌的痘坑、痘印。

同时,还很容易增大感染机率,大家应该听过危险三角区吧?如下图☟

图上的面部三角区静脉丰富,而我们在挤痘痘时会产生有大量的细菌、油脂,稍有不慎这些细菌就会感染静脉血液回流到颅内,造成颅内感染,这种感染还是比较难治的。

所以,长痘痘了,千万别乱挤!

2长痘部位跟内脏健康有关

真相是:只跟皮肤有关!只要有皮脂腺的部位,就可能因油脂分泌旺盛、不卫生引发感染而长痘痘。

所以,长痘位置跟五脏内腑的健康之间,没有直接的关系。

3长痘不能吃辣椒

当然可以吃!对于爱吃辣的人来说,不吃辣简直比长痘还要难受。

长痘时你需要远离不是辣椒,而是这两种:一种是奶制品,另一种是高碳水、低纤维的食物,比如含糖饮料,或淀粉含量高的土豆等食物。

二、长痘了要这样处理

想治痘痘前,要分清自己长得是哪类的痘,不同类型的痘痘,治疗方案不同。

2如何治疗呢?

通常治疗痘痘主要有三种方法:外用药、口服药、物理治疗。

①外用药——经济方便

长痘就说明那个部位有炎症,治疗就要对症下药,那就是消炎!主要有以下几种(不能当做护肤品长期使用):

●抗生素类,比如红霉素软膏、克林霉素、百多邦等。

●班赛(过氧化苯甲酰,也叫BPO),这是一种强氧化剂,能杀灭痤疮丙酸杆菌,但因氧化性较强,使用后有灼烧感,有创口的地方避免使用。

●外用维A酸类:维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等,可以说是治疗痘痘外用药的中流砥柱。

这类药不仅本身效果确切,还可以和其他外用药联合使用,增强效果。由于效果持久,是最推荐用于预防复发的药物。

②口服药——有较小的副作用

主要包括口服异维A酸、口服抗生素及口服短效避孕药。

虽然口服药会有出现副作用的概率,但副作用不是每个人都会出现,只要身体本身是健康的,在医生指导和有效监测下,副作用还是可控的。

③物理治疗

红蓝光治疗:采用高纯度高频率的红光、蓝光,对皮肤进行照射,能改变细胞结构杀死细菌,增强皮肤弹性和胶原蛋白的生成,促进细胞生长,修复炎症痤疮,而不伤害皮肤,是一种有效又经济的祛痘方式~

强脉冲光(光子嫩肤):是一种以脉冲方式发射的强复合光,分解黑头、杀死痤疮丙酸杆菌,是痤疮皮肤增生的皮脂腺体积缩小,从而终止油腻外观,使皮肤变得清洁,强光还直接起到消炎的作用,效果显著对皮肤损伤也很小,只是价格比较贵。

化学焕肤:最常见的是用果酸、水杨酸进行焕肤,可促进角质层细胞的正常角化,即角质细胞脱落,刺激皮肤自身的修复,促进表皮分裂,及胶原再生。此过程可加速黑素颗粒的排泄,痘印会渐渐变淡变浅哟~

温馨提示:不管是采用哪种方式祛痘,都要在专业的皮肤科医生指导下进行哦~

三、日常生活要注意什么

定期除螨

痘痘总是好不了,别以为只是青春期的问题,也可能是螨虫在你脸上肆虐!螨虫喜潮湿怕高温,所以,贴身衣服、床上用品和毛巾,可以定期用高于55℃的热水浸泡10分钟,再拿出去晒太阳进行消毒,同时室内保持干燥通风,降低室内相对湿度。

洗脸洗到位

有的妹纸洗脸时比较容易忽略一个地方——发际线,这个地方长期清洗不到位,油脂毛孔堵塞,于是形成细小的痘痘,所以,一定要清洁到位。此外,每天用温水洗脸,也能减少油脂分泌。

做好防晒和保湿

长痘的地方由于炎症的存在,对黑素颗粒有着绝对的「吸引力」,日光中的紫外线会激活黑素细胞,合成黑素颗粒,大量的黑素颗粒向痘痘迁移,就形成了痘印,因此一定要做好防晒。

充足的保湿给皮肤提供了良好的修复环境,有利于减轻炎症反应,降低黑素细胞的活跃程度,从而减少痘印的形成。

保持心情愉悦和充足睡眠

除了大姨妈,长痘痘还与环境改变、工作压力、不合理的饮食习惯、日夜颠倒的作息时间有关。所以,我们既要按医嘱坚持用药,还要保持心情愉快,保证充足的睡眠,饮食起居要规律。

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